Sonja Ludwig

Ganzheitliches psychosomatisches Konzept

Als Coach und Therapeutin für Psychotherapie und mit zwanzigjähriger Praxiserfahrung in Complementärmedizin ist die Psychosomatik und entsprechende psychosomatische Therapieansätze ein Schwerpunkt in meiner Praxis geworden.

Ziel meines therapeutischen Vorgehens ist es, mit Ihnen an der Stabilisierung Ihrer körperlichen Gesundheit und Ihres emotionalen Wohlbefindens zu arbeiten.

Die Psychosomatik beschäftigt sich mit den Wechselwirkungen zwischen Körper (Soma ) und Seele (Psyche). Im Alltag lassen sich diese Wechselwirkungen sehr häufig beobachten. So kann Prüfungsangst zu Durchfall führen oder Zorn den Blutdruck ansteigen lassen. Im Volksmund spricht man davon, dass Jemandem „die Galle übergelaufen ist“ oder Ihm etwas „auf den Magen geschlagen ist“.

Hauptverursacher für körperliche Beschwerden, Erkrankungen und Zellschäden, z.B. Mitochondropathien ist in erster Linie Stress, gefolgt von ungesunder Lebensführung, Ernährung und Belastung von Umweltgiften.

Stress kann ausgelöst werden durch Beziehungskonflikte z.B. Probleme mit dem Partner, familiär oder im beruflichen Kontext. Auch Überforderung, Lebenskrisen, oder erniedrigte Stresstoleranz kann eine Ursache sein.

Erniedrigte Stresstoleranz kann sich durch Traumata, lange Phasen starker emotionaler Belastung oder durch frühkindliche Belastungen und Prägungen ergeben. Forschungen haben ergeben, dass auch Nachkommen traumatisierter Eltern über ein bis drei Generationen eine erniedrigte Stresstoleranz aufweisen.

Umgekehrt können auch schwere körperliche Erkrankungen das emotionale Gleichgewicht erheblich beeinflussen und zu psychischen Störungen führen.
Die Psychosomatik ist ein eigenes medizinisches bzw. therapeutisches Fachgebiet, das sich mit diesen Wechselwirkungen und den Behandlungsmöglichkeiten beschäftigt.

Bei folgenden Symptomen und Erkrankungen eignet sich das Ganzheitliche Psychosomatische Therapiekonzept, das ich in meiner Praxis anwende:

Reizdarm und andere Störungen des Verdauungstraktes, Übergewicht, Migräne, Schlafstörungen, funktionelle Störungen des Herz-Kreislaufsystems, Allergien, Asthma und Hauterkrankungen, Diabetes, u.a. Auch in der Begleitung von Tumorpatienten hat sich diese Vorgehensweise sehr bewährt.

Mein ganzheitliches Psychosomatisches Konzept sieht vor, bewährte Methoden aus der Komplementärmedizin mit bewährten Therapie- oder Coaching- Methoden zu verzahnen.

Meine Spezialisierung in der Complementärmedizin:

Bioresonanztherapie und Elektroakupunktur nach Voll (EAV)
Grundlagen der TCM
Psychosomatische Energetik

Therapie- oder Coaching-Methoden, die in meiner Praxis zum Einsatz kommen:

Hypnose und Imaginative Techniken
EMDR, Wing-Wave-Coaching
Systemische Aufstellungungen

Vorgehensweise

Am Anfang der Therapie steht eine ausführliche Bioenergetische Diagnose und Erforschung Ihrer krankheitsfördernden oder verursachenden Themen in Ihrem Leben.
Im Verlauf empfiehlt es sich alternierend therapeutische Sequenzen und bioenergetische Behandlungs- und Kontrolltermine durchzuführen.

Eine Kurzzeittherapie erfolgt meist über 12 bis 16 Termine nach dem Ersttermin, wobei der Verlauf je nach Komplexität des Einzelfalls kürzer oder auch länger ausfallen kann.
Es empfiehlt sich 55 – 85 minütige Therapie- bzw. Behandlungssitzungen in anfänglich zwei bis drei Wochenabständen durchzuführen.